Der Willkommens-Drink für den Frühlingsapéro ist kreiirt
Ihr dürft euch freuen – Er ist lecker 😉
Apfel- Ingwer Shot um den Kreislauf in Schwung zu bringen
Hier die Produktion des Ingwersirups. Was für eine Farbe!
In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist
Nicht vergessen !
Ab Dienstag 6. März 2018 findet im Varuna Yoga- Studio in Aathal Seegräben 2 x täglich Pilates statt.
Melde Dich jetzt an unter info@karins.ch
Handvoll Nüsslisalat
1 Apfel
1 Birne
1TL Matchapulver
1TL Weizenkeime
3Fingerspitzen Sprossen (z.B. Mungbohnensprossen)
1-2dl Reismilch
1-2TL Chiasamen in etwas heissem Wasser aufgeweicht
1) Nüsslisalat und Früchte waschen, zerkleiner und entkernen
2) alle Zutaten im Mixer mixen
3) anrichten – fertig 🙂 hmmm