Handvoll Nüsslisalat
1 Apfel
1 Birne
1TL Matchapulver
1TL Weizenkeime
3Fingerspitzen Sprossen (z.B. Mungbohnensprossen)
1-2dl Reismilch
1-2TL Chiasamen in etwas heissem Wasser aufgeweicht
1) Nüsslisalat und Früchte waschen, zerkleiner und entkernen
2) alle Zutaten im Mixer mixen
3) anrichten – fertig 🙂 hmmm
